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	<title>Apfelessig Archive &#8211; mein-dolcevita.de</title>
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		<title>Ingwer- Apfel- Chutney</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Edyta]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Sep 2022 07:46:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Beilage]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Inwer- Apfel- Chutney schmeckt so herrlich fruchtig. Es ist eine tolle Beilage zu Gemüse, Reis, sogar Käse. Wie zum Beispiel Blauschimmelkäse. Ich esse es gerne auch als Nachtisch. Zwiebeln zum Nachtisch? Ja, in der Chutneysosse, mit Äpfeln und Ingwer ist es möglich. Und dieses herrliche bernsteinfarbene Apfelchutney macht gute Laune schon beim Frühstück. Diese kleinen Stückchen sind so lecker! Wie kann man das Chutney aufpeppen? Geignet dazu sind Gwürze wie: Muskat, Anis, Nelken, Kumin oder Pigmet. Auch die Schärfe kannst Du selber bestimmen. Magst Du scharf, etwas mehr Essig dazu geben. Oder eine mildere Essigsorte nehmen. Hast Du Angst vor Karamell? Mach dieses Chutney- Rezept einfacher. Zwiebeln mit einem EL Speiseöl andünsten. Ingwer und  Äpfel dazu geben. Und weiter wie üblich handeln. Also Essig und Gewürze rein. Kochen, bis es weich ist. Du kannst das Chutney natürlich sofort kosten. Oder wenn Du magst im Glas haltbar machen. Für mich hat diese Menge für drei unterschiedlich große Einmach- Gläser, wie auf den Fotos, gereicht. Und weitere leckere Herbst- Rezepte findest Du hier und hier. Ingwer- Apfel- Chutney: Zutaten: 1000 g Äpfel 3 mittelgroße Zwiebeln 150 g Zucker 100 ml Essig 1- 2 Chili- Schoten 3- 4 cm Ingwerstück 0, 5 Tl Salz [&#8230;]</p>
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		<title>Rote Bete- Wintersalat</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Edyta]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Jan 2022 06:00:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salat]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Rote Bete ist ein Powergemüse. Reich an Vitamin B, C, Eisen, Magnesium und Kalium. Wenn ich nur dran denke, wieviel gesunde Nährstoffe in meinem Rote Bete- Wintersalat stecken, bekomme ich sofort einen Energieschub. Diese Vitamin- Bombe hilft auch gegen Erkältungen und grippale Infekte. Und zusätzlich ist sie noch kalorienarm. Ich hatte Mal einen Bekannten, der auf Rote- Bete- Diät geschworen hat. Sobald sein Körper- Gewicht die magische Zahl 100 überschritten hat, kam die Rote Bete auf den Essplan. Und wie sah diese Diät aus? Er fuhr mit der Hand über seinen( fast) flachen Bauch und erklärte mir stolz: Nur 2 Zutaten: Rote Bete und&#8230;Fleischwurst im Ring. Und das jeden Tag. Das ist mein Geheimnis! Schau Mal, ich habe mich halbiert! Ich wiederhole: Rote Bete Scheiben aus dem Glas und kalte Wurst. Rote Bete hilft beim Abnehmen? Cool- dachte ich. Es ist mein Lieblingsgemüse. Und ich bin noch cleverer! Wenn ich diese Diät mache und sowieso auf die Fleischwurst verzichte, nehme ich doppelt so schnell ab. Und ich werde mich auch halbieren. Wow, ist das einfach! Tja, es gibt aber einen Haken. Wie soll ich Rote Bete zubereiten. In Würfeln, Scheiben, vielleicht gerieben? Gut, ich liebe Barszcz&#8211; Rote Bete Suppe. Aber jeden [&#8230;]</p>
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